【2025年最新】北京首都国際空港(PEK)乗り継ぎ・待ち時間を快適に過ごす方法ガイド

北京首都国際空港(PEK)はアジア最大級のハブ空港。乗り継ぎや長時間の待ち時間が発生することも多く、どう過ごすかが旅の快適さを左右します。この記事では、空港内での過ごし方から市内観光まで、時間の使い方をシーン別にご紹介します。
⏳【空港内で過ごす】3時間以内の待ち時間におすすめ
1. ラウンジでゆったり
プライオリティパスがあれば、ターミナル3Eの「BGS Premier Lounge」など複数のラウンジのラウンジが利用可能。ヌードルバーや電源、Wi-Fi完備で快適 。
一部航空会社(南方航空など)では、条件を満たせば無料でラウンジやトランジットホテルが利用可能。
営業時間は午前4時〜午前2時。深夜2時間(2:00〜4:00)は閉鎖されるため、宿泊代わりの利用は不可なので要注意。
2. カフェ&レストラン巡り
中華料理を堪能したい方から、気軽にファストフードを楽しみたい方まで、幅広いニーズに応える飲食店が揃っています。
・紫月餐厅(Ziyue Restaurant)
場所:ターミナル2 国際線制限エリア 2F G213ゲート付近
営業時間:6:00〜最終便まで
特徴:伝統的な中華料理を提供。出国前に本格的な中華を味わいたい方におすすめ。落ち着いた雰囲気で、点心や炒め物、スープ類などが楽しめます。
・ 狗不理(Goubuli)
場所:ターミナル3C 国内線エリア
営業時間:6:00〜22:00
特徴:天津発祥の老舗点心ブランド。名物は「狗不理包子(肉まん)」で、豚肉やエビ、黒きくらげ、海参(ナマコ)などを使った贅沢な具材が特徴。
ファストフード派にはスターバックス、KFC、マクドナルドもあり、24時間営業の店舗も多数。ちょっとした食事や休憩に便利です。
3. ショッピング&お土産探し
北京首都国際空港は、単なる乗り継ぎ地点ではなく、旅の最後に楽しめるショッピングスポットでもあります。免税店から中国らしい雑貨まで、魅力的なお土産が揃っています。
🎁 人気のお土産アイテム
・パンダグッズ&お菓子
パンダ型クッキーやチョコレートは、見た目も可愛くインスタ映え抜群。
空港限定パッケージもあり、ばらまき用にも最適。
・中国茶
鉄観音、普洱茶、龍井茶など、種類豊富。
特にジャスミン茶は女性に人気。空港内の茶専門店で購入可能。
・稲香村の月餅
北京の老舗菓子ブランド「稲香村」の月餅は、蓮の実餡+卵黄入りの広東式が人気。
中秋節以外でも通年販売されており、空港で手軽に購入可能
🏙️【市内観光】5時間以上の待ち時間があるなら
1. アクセス方法
-
Airport Express(機場快軌)
所要時間:約35分(東直門駅まで)
料金:一律25元(約500円)
運行時間:6:36〜23:10、10〜12分間隔
乗車方法:
第2・第3ターミナルに駅あり(第1ターミナルからは移動が必要)
券売機または窓口でチケット購入(大きい紙幣は使えない場合あり)
地下鉄乗り換えもスムーズで、天安門方面へは東直門駅で乗り換え可能。
-
空港バス(Airport Shuttle Bus)
所要時間:約75分(王府井方面)
料金:25元
運行時間:9:00〜21:00、60分間隔
乗車場所:各ターミナルの指定カウンターでチケット購入
注意点:渋滞の影響を受けやすく、時間に余裕が必要 。
2. おすすめスポット
- 天安門広場:中国の象徴的な場所。事前予約が必要なので注意。
- 王府井:ショッピングや食べ歩きに最適。北京名物「卤煮火烧(ルージューフォーシャオ)」もぜひ。
- 景山公園:故宮を一望できる穴場スポット。夕方の景色は絶景。
3. 注意点
- 出入国審査やセキュリティチェックに時間がかかるため、フライトの2時間前には空港に戻るのが安心。
- 観光地の多くは事前予約制。WeChatやKKdayなどで事前にチケットを取得しておくとスムーズ。
📲通信環境の準備
中国での乗り継ぎや滞在をする際に、気になるのが「通信環境」です。中国ではインターネットの規制が厳しく、GoogleやLINE、Instagramなどが使えないことも。そこで、快適な旅をサポートするのが VPN と eSIM です。
🌐 VPN(Virtual Private Network)
中国では「グレートファイアウォール」と呼ばれるネット規制があり、以下のようなサービスが制限されます。
Google検索・Gmail
LINE・Instagram・Facebook
YouTube・X(旧Twitter)
これらを使いたい場合は、VPNを事前に準備しておくことが必須です。
✅ VPNの使い方
1:日本でVPNアプリをインストール
ExpressVPN、NordVPN、Surfsharkなどが人気。
2:アカウント登録&有料プラン購入
無料VPNは接続が不安定なため、有料がおすすめ。
3:中国到着後にVPNを起動
日本やアメリカのサーバーに接続すれば、規制を回避して自由にネットが使えます。
📱 eSIM(デジタルSIM)
中国で通信手段を確保するには、eSIMの利用が便利で安全です。SIMカードの差し替え不要で、スマホにQRコードを読み込むだけで通信が可能になります。
✅ eSIMの使い方
-
対応機種を確認
iPhone XR以降、Pixel 3以降などが対応。
-
eSIMを購入
-
QRコードでインストール
購入後に送られてくるQRコードをスマホで読み取り、設定完了。
-
VPNと併用
eSIMで通信 → VPNで規制回避 → 快適なネット環境!
🏆中国出張におすすめ!eSIMなら「VOYAGEESIM」
VOYAGEESIM FOR CHINA
対応国/対応機種はこちら

商品一覧はこちら
1日1G、8日7GB、15日9GB、30日15GB、
8日無制限、15日無制限、30日無制限の全7プランからお選びいただけます。
✨「VOYAGEESIM」なら、旅がもっと自由に、快適に。
✅ かんたん:オンラインで簡単事前に購入
✅ べんり:設定するだけ、すぐ使える
✅ かいてき:無制限プランで通信量を気にせず使い放題
✅ おとく:あなたにぴったりのプランでコスパ抜群
✅ あんしん:日本語サポート&返金対応あり
VOYAGEESIMは、広範囲な通信エリアをカバーし、あなたの大切な旅をもっと快適に、もっと自由になるよう、サポートします。
※通信サービスについて、1日1GBと無制限プランは、Weitaige Technology Co., Ltd.、その他はChina Unicom (Hong Kong) Limited社 によって提供されています。
さらに!VOYAGEE公式LINEのお友達登録で、
✨全商品20%Offクーポンプレゼント🎁✨
ぜひこの機会にご利用ください!!
まとめ
海外旅行や乗り継ぎで北京首都国際空港を利用する方へ。長時間の待ち時間も、ちょっとした市内観光も、準備次第で快適に過ごせます。この記事では、空港内の過ごし方から市内観光、通信環境の整え方まで、旅を充実させるヒントをまとめました。
ぜひ参考にして、快適な海外旅行の第一歩を踏み出しましょう!!