【2025年最新】ラオス旅行のおすすめSIMカード＆現地おすすめ通信キャリア

ສະບາຍດີ（サバイディー＝こんにちは！）

ラオス旅行のご準備、順調に進んでいますか？

１．通信品質と料金📲

通信エリア

ラオスの主要都市、ビエンチャンやルアンパバーン、パクセーでは、モバイル通信は比較的安定しており、4Gネットワークが広く普及しています。都市部なら動画視聴やSNSの利用も快適で、旅行中の情報検索や写真のアップロードもスムーズです。

一方、バンビエンやシーパンドン（4000の島々）、山岳地帯など自然豊かなエリアでは、電波が弱くなることがあります。こうした場所を訪れる予定があるなら、オフラインで使える地図アプリや翻訳ツールを事前にスマートフォンに入れておくと安心です。都市部と地方を巡る旅では、全国的にカバー率の高い通信事業者を選ぶことで、より安定した接続が期待できます。

データの容量と通信速度

地図検索やSNSの利用が中心であれば、5〜10GB程度の中容量プランで十分です。動画の視聴や写真のアップロードを頻繁に行う場合は、20GB以上または無制限のプランを選ぶと安心です。滞在日数や利用目的に応じて、無駄のないプランを選びましょう。

料金プラン

ラオスでは、旅行者向けにプリペイドSIMやeSIMが複数の通信会社（例：Unitel、Lao Telecom、ETL）から提供されています。短期滞在には日数やデータ量に応じたパッケージ、長期滞在には月額制のプランなど、柔軟な選択肢があります。

料金は通信会社やプラン内容によって異なりますが、東南アジアの中では比較的リーズナブルな価格で利用できます。自分の利用スタイルに合ったプランを選ぶことで、コストを抑えつつ快適な通信環境を確保できます。

２．SIMカードの種類とサイズ📲

「SIM」と言っても種類は様々。ご自身のスマートフォンに合うSIMカードを選びましょう。物理的なSIMカード（スタンダードSIM、マイクロSIM、ナノSIM）に加え、最近ではもともとスマホに組み込まれている最新の「eSIM」利用者も増えています。

ただしご利用の機種によっては対応していない場合もあるので、ご出発前にお使いのスマホがどのSIMカードに対応しているか、必ず確認しましょう。

３．ラオスでSIMカードを手に入れるには？✍

購入場所

ラオスでスマートフォンを快適に使うためには、現地SIMカードの購入が便利です。主要な国際空港、たとえばワットタイ国際空港（ビエンチャン）やルアンパバーン国際空港では、到着ロビー付近に通信会社のカウンターや売店があり、旅行者向けのプリペイドSIMカードをすぐに購入できます。Unitel、Lao Telecom、ETLなどの現地キャリアがサービスを提供しており、到着直後からインターネットを利用できるのは大きなメリットです。
ただし、空港での購入は手軽な反面、市内のショップに比べて価格がやや高めになることがあります。通信費を抑えたい方は、ビエンチャン市内やルアンパバーンのショッピングセンター、通信会社の直営店での購入を検討するとよいでしょう。街中の携帯ショップでもSIMカードを取り扱っていますが、初期設定を自分で行う必要がある場合もあるため、設定に不安がある方は公式ショップでの購入がおすすめです。

SIMの購入前に

購入前には、SIMフリーのスマートフォンであることを確認しましょう。また、購入時にはパスポートの提示を求められることがあるため、すぐに取り出せるよう準備しておくと安心です。現地ではラオ語が主に使われているため、翻訳アプリや簡単な挨拶フレーズを用意しておくと、スムーズなやり取りができます。

eSIMという選択肢

現地での購入や設定に不安がある方、または到着直後からインターネットを使いたい方には、事前にeSIMをオンラインで購入・設定しておく方法がおすすめです。QRコードを読み取るだけで簡単にアクティベートでき、空港に到着した瞬間から通信が可能。物理的なSIMカードの差し替えが不要なため、複数国を訪れる旅行者やSIMスロットが限られているスマートフォンにも最適な選択肢です。

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４．ラオス旅行におすすめ！現地SIMカード📲

📶 1. Unitel（ユニテル）

Unitelは、ラオス最大の通信キャリアで、ベトナムのViettelとラオス国防省の合弁によって設立されました。全国に広がる通信網を持ち、都市部から農村部まで安定したモバイル通信を提供しています。4Gサービスが広く普及しており、近年ではeSIMにも対応を開始。旅行者やビジネス利用者にも人気の高い信頼できる通信会社です。

📌 おすすめポイント

• ラオス最大の通信キャリア

• 全国に広がる通信網

• SMS受信無料、ラオス国内通話10分付き

📌 おすすめプラン

• 3GB/7日間/10,000

📶 2.Lao Telecom（ラオ・テレコム）

Lao Telecomは、ラオスの国営通信会社で、国内で最も歴史のある通信事業者の一つです。首都ビエンチャンをはじめとする都市部での通信品質に定評があり、4Gサービスも広く展開されています。信頼性の高いネットワークと安定したカスタマーサポートが特徴で、eSIMにも対応しており、旅行者やビジネス利用者にも便利な選択肢となっています。

📌 おすすめポイント

• 国営で信頼性の高い通信網

• eSIM対応で旅行者にも便利

• 幅広いサービス展開

※それぞれの公式サイトで、最新の情報をご確認ください。

５．SIMカード購入時の注意点⚠

購入場所

ご利用準備

購入前には、SIMフリーのスマートフォンであることを確認してください。購入時にはパスポートの提示を求められることがあるため、すぐに取り出せるよう準備しておくと安心です。また、SIMのアクティベーションや初期設定には数分から十数分かかることがあるため、時間に余裕を持って行動しましょう。

支払い方法

支払い方法もチェックしておきましょう。ビエンチャンやルアンパバーンなど都市部では、クレジットカードやQRコード決済（OnePayやBCELなど）が利用できる店舗が増えています。大型ショッピングセンターや通信会社の直営店ではスマホ決済も一般的ですが、地方の小規模店舗では現金（ラオス・キープ）のみ対応という場合もあるため、ある程度の現金を持っておくと安心です。カードを使う際は、VisaやMastercardなど国際ブランドが利用可能かどうかも確認しておきましょう。

自分に合ったデータプラン選び

日本のSIMをそのまま使うと高額なローミング料金が発生することがあるため、ラオス滞在中は現地のプリペイドSIMやeSIMを利用するのが経済的です。地図アプリの使用、SNS、動画視聴など、利用目的に応じて必要なデータ容量を見極め、契約前に通信速度の制限や有効期限などの条件も確認しておくと安心です。

対応するSIMカードの確認

渡航前に、自分のスマートフォンがラオスの通信規格やeSIMに対応しているかを確認しておきましょう。SIMカードを差し替える場合は、SIMピンや現在使用中のSIMの保管方法も準備しておくとスムーズです。

SIMロック状態になっていませんか？

日本で購入したスマートフォンには、特定の通信会社でしか使えないようにSIMロックがかかっていることがあります。ラオスのSIMを使うには、事前にロック解除が必要です。解除方法は、契約している日本の通信会社の公式サイトで確認できます。

６．ラオスに行くなら！絶対「eSIM」がおすすめ🌟

■「eSIM」って？

eSIMとは、従来の物理SIMカードに代わる新しい技術で、スマートフォンやタブレットにデータをインストールするだけで携帯通信サービスが利用できる仕組みです。もうSIMカードを差し替える必要はなく、オンラインで簡単に設定できるのが魅力です。

■ラオスで「eSIM」を使うメリット

eSIMの最大のメリットは、ラオス到着後すぐにインターネットが使えること。空港でSIMカードを探す手間もなく、Wi-Fiルーターのレンタルや充電、返却といった面倒な作業も不要です。QRコードを読み取るだけでアクティベートできるので、旅の準備もスムーズ。さらに、複数国対応のeSIMプランを選べば、タイやベトナムなど周辺国への移動もストレスなく通信を維持できます。
ラオス旅行をもっと快適に楽しむなら、eSIMは必須アイテム。最新の技術で、旅の自由度をぐんとアップさせましょう！

■ラオス旅行におすすめ！eSIMなら「VOYAGEESIM」

VOYAGEESIM FOR Global
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１．ご購入：VOYAGEESIMなど信頼できるeSIMプロバイダーからご購入ください。

２．QRコードのスキャン：スマートフォンの純正カメラを起動し、届いたQRコードを読み取り＆インストールします。

３．データ通信の切り替え：現地到着後、デバイスの設定メニューでeSIMをアクティブにします。必要に応じて再起動しましょう。

設定はたったの数分で、すぐにインターネット接続が可能になります。
詳しい使い方は各販売元のマニュアルをご参照ください。 

【参考】VOYAGEESIM：eSIMの使い方 マニュアル

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15日10GB、30日20GB、の2プランからお選びいただけます。

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🌟まとめ🌟

ຂໍໃຫ້ເດີນທາງໂດຍສະຫວັນ!（コー・ハイ・デーンターン・ドーイ・サワン＝良い旅を！）